妊娠期孕妈妈身体变化及宝宝生长发育情况,你所关心的这里都有

时间:2019-09-03 来源:www.benshanmedia.net

在怀孕的头三个月,怀孕的母亲可能在外表和自我感知方面处于最佳状态。头发有光泽,脸颊红润,皮肤光滑健康,但不是每个人都如此美丽。如果激素水平过高,它不会导致皮肤,指甲和头发产生最喜欢的效果,虽然这些不利的变化会在分娩后消退。但仍会给怀孕的母亲带来麻烦。

头发

在怀孕期间,经常给孕妇提供浓密有光泽的头发。但是,并不是每个人的头发都会变得更好,油性头发可能会更油腻,干燥的头发可能会变得更干燥和更脆,因此孕妈妈可能会比平时更多脱发,并且脸部和身体的颜色会加深。

保护办法

如果您怀孕的母亲的头发干燥且易于分叉,请使用温和的洗发水和护发素。不要经常过度梳理头发。油性头发应经常清洗,以保持光泽。很难预测怀孕期间头发会如何变化,所以你应该避免烫发和染发。

皮肤结构

怀孕期间母亲的皮肤可能会变好:痰液消失,皮肤变得光滑细腻。然而,孕妇也可能发现皮肤变得非常干燥或油腻,并且可能有斑点。

保护办法

彻底清洁皮肤。对于干性皮肤,使用可为皮肤增加水分的护肤产品。在干燥区域轻轻按摩,并在沐浴水中加入一些沐浴油。尽量少用肥皂。

皮肤的颜色

。孕妇也可能会注意到脸部和颈部两侧有褐色斑点,即“蝴蝶斑”(俗称蝴蝶斑)。别担心,它会在分娩后不久消失。

保护办法

避免强烈的阳光照射,以免加重皮肤上的斑点,但如果怀孕的母亲必须在炎热的阳光下外出,则应涂上强力的滤油。如果怀孕的母亲想要遮盖皮肤,她可以涂抹遮瑕膏。

指甲

怀孕的母亲可能会发现指甲比平时更容易断裂或折断。

保护办法

做家务和其他劳动时戴上手套。

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舒适的低跟鞋也是必不可少的,但最好不要穿平底鞋。不要穿带子的鞋子或靴子,因为孕妇很难系鞋带。

有弹性的裤子

运动服的裤子舒适且不受约束。只需将腰带的松紧带(橡皮筋)更换为腰带,以适应怀孕母亲的腰部。

装扮

无袖休闲装既美观又多功能,在寒冷的时候,它可以搭配T恤。请注意,休闲服的侧面应该足够长,即使怀孕的母亲的腹部被放大,衣服的折叠边缘仍然可以垂下来。为此,孕妇的衣服通常比背部长2.5厘米(1英寸)。

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