这个菜,光是闻闻都很臭,但一斤却要5块钱,夏天拌一拌清热去火

时间:2019-08-13 来源:www.benshanmedia.net

我想在2天前分享的原始香哈食谱

谈到水芹菜,我们并不陌生。水芹菜不仅具有很高的药用价值,而且营养丰富,产量高,稳定,病虫害少,是一种无公害食品。 Hamei特别喜欢每年夏天吃芹菜而没有胃口。

水芹含有芦丁,salpyurin和w-peptin。其嫩茎和叶柄清新嫩滑,清新爽口,可混合或油炸。水芹味道甜,凉,进入肺部,胃部,具有清热解毒,养血活血,清血,降血压,促进肺湿的功效。

水芹灯闻起来很臭,但每斤花5元钱。在夏天,将它与热混合,然后去火。跟随Hamei的美味冷水芹菜的特定烹饪步骤。适合所有年龄段的人士入住。

冷水芹菜

image.php?url=0MnzvNPmO2

成分:

少量水芹菜,适量橄榄油,适量红辣椒,适量大蒜,适量盐,适量酱油,适量白糖

烹饪步骤:

水芹菜去掉了老茎,老叶子

image.php?url=0MnzvNkY1J

2.清理

image.php?url=0MnzvNdKyf

3.了解大局,让大家看看芹菜的含水量

image.php?url=0MnzvNlTd0

切红辣椒切碎大蒜。

image.php?url=0MnzvNf9C2

水芹菜通过水,水被卷入芹菜。

image.php?url=0MnzvNDvAF

6.将水煮沸两分钟

image.php?url=0MnzvNIIZ0

7.拿起并放凉,拧干切水部分

image.php?url=0MnzvNv6Ot

8.将切好的芹菜放入较大的容器中,加入大蒜,胡椒,橄榄油,盐,酱油,糖

image.php?url=0MnzvNFSRc

9.搅拌均匀。

image.php?url=0MnzvNDqMR

10.美味可口

image.php?url=0MnzvNPmO2

你喜欢这个食谱吗?欢迎收到评论

注意香哈食谱,了解更多关于食物的做法

本文为第一作者的原创,未经授权不得转载

收集报告投诉

太阳城注册